Träningsdagbok
Måndag 27 juli - 33 dagar kvar till Tjejmilen:
Gick en runda på morgonen innan frukost, det var segt och min mage kurrade hela tiden.
Efter Gordon Ramsay's kitchen nightmares kl 20.00 skulle jag sticka ut på 5 km...fick panik då min iPod vägrade fungera, hur ska jag kunna springa utan musik? Jag har downloadad värsta pepp-musiken, bl a E-type hahaha, men fatta vilken energi man får av "Campione" eller? Men jag reseta i alla fall hela skiten och kom iväg på en runda i skogen, hälften asfalt, hälften grus, ganska liknande Tjejmilen banan tror jag. 29 minuter tog det, och det är jag nöjd med. Det är mindre än 6 minuter per kilometer, och målet är ju 60 minuter på 10 km.
Sjukt sugen på cigg, men icke!
Gick en runda på morgonen innan frukost, det var segt och min mage kurrade hela tiden.
Efter Gordon Ramsay's kitchen nightmares kl 20.00 skulle jag sticka ut på 5 km...fick panik då min iPod vägrade fungera, hur ska jag kunna springa utan musik? Jag har downloadad värsta pepp-musiken, bl a E-type hahaha, men fatta vilken energi man får av "Campione" eller? Men jag reseta i alla fall hela skiten och kom iväg på en runda i skogen, hälften asfalt, hälften grus, ganska liknande Tjejmilen banan tror jag. 29 minuter tog det, och det är jag nöjd med. Det är mindre än 6 minuter per kilometer, och målet är ju 60 minuter på 10 km.
Sjukt sugen på cigg, men icke!
Kommentarer
Trackback
